Enkle og effektive qigongøvelser med fokus på pust som bidrar til å avhjelpe en rekke vanlige lidelser som forkjølelse, ryggsmerter, hodepine og stivhet. Gjennomillustrert i farger
Din pris: 149,-
Qigong DVD
Anne Winther Tollnes, medisinsk qigong-instruktør og mangeårig kursholder i qigong, har laget en instruktiv DVD for den som ikke har tid eller anledning til å gå på kurs og som ønsker visuell veiledning utover det man får fra en bok. Varighet: 35 minutter
Din pris: 259,-
Qigongkuler Al Williams
Når du roterer kulene i håndflaten, vil konsentrasjonsevnen, blodomløpet, nerve- og hjernefunksjonen bedres, kroppen vil lettere kvitte seg med avfallsstoffer og lymfesystemet stimuleres.
2 quigongkuler, satengpose og forklarende bok på 176 sider.