Gi slipp på frykten!

Døren til selvutvikling vender innover – Energica viser deg rommet for indre vekst. Vi gir deg bøker, film, musikk, bruksting og velværeprodukter som nærer sjelen, kroppen og sinnet.

Nina Normann Ferguson,
redaksjonssjef

Vit når drømmen blir virkelig!

Kinesisk "evighetskalender"!

  • Omslag - Kinesiske horoskoper for årene som kommer

    I boken får du vite hvordan livet ditt vil arte seg i årene som kommer. Ditt kinesiske astrologiske tegn gjør deg kjent med deg selv og dine nærmeste. Videre får du vite hva som venter når det gjelder kjærlighet, økonomi, helse og lykke i årene som kommer. I tillegg vil du finne et kapittel om Den gule keiserens spåtabell.

Sett av et daglig yoga-kvarter!

  • Omslag - Yoga - et kvarter om dagen

    Smidigere, rankere, mer avspent og glad med yoga.
    Ta vare på deg selv ved å gjøre 15 minutter yoga hver dag, sier den svenske yogalæreren Ulrica Norberg. Det holder for å stresse ned og få den viktige «bakkekontakten» etter en hektisk arbeidsdag.

Lønnsomt nattarbeid

  • Omslag - Sov deg til suksess!

    Ingen grunn til å kaste bort tiden mens du sover!
    Du visste kanskje ikke at du ved hjelp av mental trening kan påvirke underbevisstheten til å gjøre nattedrømmene dine mer positive og rettet mot dine mål i våken tilstand. Ved hjelp av metoden Judymay Murphy kaller New Dreaming kan du jobbe med deg selv om natten (også)!