Fra en utbrent til en annen (Innbundet)

En utstrakt hånd til deg som er utbrent - eller i fare for å bli det

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2012
Antall sider: 176
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202377724
Kategori: Familie og helse
Omtale Fra en utbrent til en annen

Utbrent?

Eller på vei til å bli det?

Benedikte Rasmussen, tidligere værdame i TV2, gikk i 2007 på en kraftig smell. Hun fikk diagnosen utbrent og gikk deretter inn i en depresjon. I denne tiden opplevde hun isolasjon, ensomhet og alt annet som følger når man ikke lenger takler sosial omgang.

Selvsagt stilte hun seg spørsmålet "hvorfor meg?”, hun som ble regnet som både flink, engasjert og arbeidsom. Blant annet nettopp derfor, viste det seg, for dette er klassiske kjennetegn hos den som får diagnosen utbrent. Men hun stilte seg også spørsmålene ”hva er egentlig utbrenthet, og hvordan kan jeg bli frisk igjen?”. Svarene ble til en hel bok: Fra en utbrent til en annen.

Benediktes personlige historie om veien inn i og ut av utbrentheten, depresjonen og isolasjonen, gir god innsikt om hva utbrenthet er, om faresignalene, og om hvordan man kommer seg tilbake til livet – og jobben – igjen.
 .

Til toppen

Andre utgaver

Fra en utbrent til en annen
Bokmål Ebok 2013
Utbrent
Bokmål Heftet 2014