Løgnene vi forteller oss selv av Jon Frederickson (Nedlastbar lydbok)

Løgnene vi forteller oss selv (Nedlastbar lydbok)

Hvordan se sannhetene i øynene, akseptere seg selv og få et bedre liv

Forfatter:

Tone M. Anderssen (Oversetter)

Ingen angrerett. Nedlastbare lydbøker kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter:
Innbinding: Nedlastbar lydbok
Utgivelsesår: 2020
Innleser: Teigen, Trond
Spilletid: 5:27
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: MP3
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: The lies we tell ourselves
Oversatt av: Anderssen, Tone M.
ISBN/EAN: 9788202671198
Kategori: Lydbøker voksne
Omtale Løgnene vi forteller oss selv
I "Løgnene vi forteller oss selv" viser psykoterapeut Jon Frederickson hvordan vi kan utvikle oss ved å avsløre løgnene og møte frykten som holder oss fast i en stressende beredskap. Gjennom en rekke eksempler lærer han deg hvordan du kan identifisere løgnene du forteller deg selv, hvordan du kan møte sannhetene du har unngått, hvordan du kan håndtere en relasjon som ikke er bra for deg og hvordan du kan slutte å si ja når du i virkeligheten mener nei.

Til toppen

Andre utgaver

Løgnene vi forteller oss selv
Bokmål Innbundet 2020
Løgnene vi forteller oss selv
Bokmål Ebok 2020