Mat for livet, helsen og jorden vår (Innbundet)

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2019
Antall sider: 210
ISBN/EAN: 9788269147407
Omtale Mat for livet, helsen og jorden vår

Fremtidens mat er plantebasert

Og tidspunktet for endring er nå!

«Med denne boken ønsker jeg å dele min erfaring med plantebasert kosthold på en enkel måte slik jeg har levd med det i snart 30 år, og slik min datter Sine nå gjør som student,» sier Linn Stokke. De håper at boken vil gjøre det lettere for deg og din familie å spise mer av den mest vitale maten naturen kan tilby, en diett basert hovedsakelig på planter.

La deg inspirere av Linns og Sines mer enn 100 favorittoppskrifter som lar seg gjøre i en hverdag, for det er ikke nødvendig å lage alt fra bunnen! De to deler også informasjon og studier de finner både motiverende og viktig.

«Vitaliteten i frisk frukt og grønnsaker påvirker umiddelbart også vår fysiske energi, mentale klarhet og opplevelse av indre ro. Det er derfor kanskje ikke så rart at plantebasert mat har blitt beskrevet som ‘The World Peace Diet’.»

Til toppen