Min reise videre (Innbundet)

vilje til endring

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2016
Antall sider: 287
Forlag: Arneberg Forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788282201520
Kategori: Selvutvikling
Omtale Min reise videre

Leter du etter DIN vei?

20 aha-momenter hjelper deg til å finne den!

Elisabeth Trædal, tobarnsmor med mann, jobb, bil, hus – ja alt – kjente at noe fortsatt manglet, på innsiden. Hun beskriver livssituasjoner som kan by på utfordringer vi alle kan kjenne oss igjen i og gir konkrete råd for hvordan vi kan møte dem, som tankemas og klamring, min livsoppgave?, frykt og frihet, partneren, jobben og barna, mat, dårlige dager. «Jeg hadde ingen anelse om hvor mye glede og entusiasme som lå og ventet på meg. Det eneste jeg måtte gjøre, var å ta ansvar og gå inn i den viktige oppgaven det er å bli kjent med seg selv på nytt og starte reisen mot sitt eget sanne, fulle potensial.» Hun legger ikke skjul på at meditasjon og mindfulness er viktige verktøy, og ønsker med boken å spare deg for alle rundene hun selv gikk før hun «snublet over denne skatten.»

 

Klokt, reflekterende og personlig om veien til varig endring i eget liv, og med praktiske verktøy. En bok som det gjør godt å lese!

Til toppen